湿气病例

个湿气重的典型病例,不妨参照下:

从西医的角度来说,人会患上各种各样的疾病,但是从中医的角度来说,人患上疾病的原因不过那么几种,其中湿气过重就是其中的种,下面给大家介绍个典型的湿气重所导致的疾病病例,希望能够给大家带来定的帮助,也希望能够让大家多些思考。

女,35岁。头顶和右半边头部白发严重,从生孩子以后,大概有四五年时间。右腰坐时间长会又麻又痛。体内湿气比较重,睡觉偶尔会有口水,小腹总会很涨,体型偏胖,脂肪比较虚,肉较松,很爱出汗,面部头发里前胸后背夏天出汗很严重!

调理办法

这位女士的情况属于形盛而气虚,简单点就是形体壮实,反而比较虚弱,动则汗出,多半是源于忧愁思虑过度,建议学会放松,减轻压力。

饮食调理建议饮用芡实薏仁茶,芡实健脾,薏仁健脾但比较寒,需要先炒过,将芡实、炒过的薏仁加水同煮,每天喝两次,可健脾祛湿,图方便的可以直接去网上购买,类似产品有亦舒堂薏仁茶。

至于劳累后腰疼,多半是久坐伤肉,建议避免劳累,适当加强腰部肌肉力量,必要时局部理疗、艾灸。头发白可以口服黑芝麻。

后提醒句,注意减轻体重,学会锻炼身体,但运动好选择慢跑、快走等不太激烈的运动,因为微微出汗是好的祛湿方式。

湿气重有内湿和外湿之分,而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊,所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉。

另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状:肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化,口中粘腻等。观其舌苔厚腻,察其脉象濡临床间夹其他征象,都表现出湿气重的症状体征。

通过上文的介绍,我们可以了解到,湿气重也是有所分类的,比如说是内部湿气重,还是外部湿气重,而且人们在日常生活中过于注重减轻体重,虽然方法是可行的,但是也要注意适度,因为适量的进行运动,让汗液流出体外,也是缺失的种佳手段。

来源:本站   编辑:普通管理员
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